¿Quieres perder peso y no volver a recuperarlo?

Mejora tu Salud

¿Tienes sobrepeso u obesidad? ¿Quieres mejorar el control de tu diabetes, hipertensión o colesterol? ¿Sientes molestias en la espalda o en las rodillas? Sabes que tienes que perder peso, pero quieres que sea bajo seguimiento médico, de forma eficaz y sin riesgo para tu salud.
icono grafico abdomen

Define tu silueta

Cuidas mucho tu alimentación y practicas ejercicio, pero quieres mejorar aún más tus resultados en menos tiempo.

Con un plan de entrenamiento y alimentación bien definido, ¡conseguirás aumentar tu masa muscular!
icono grafico silueta curvas

Carboxiterapia

¿Te sobra algún kilo de más y quieres verte mejor? ¿Estás intentando bajar de peso, pero no entiendes por qué no lo consigues? ¿Te gustaría cambiar tus hábitos nutricionales y de ejercicio físico? ¿Qué tal si completas tu plan con un tratamiento estético de carboxiterapia?

¿Quieres perder peso y no volver a recuperarlo?

Mejora tu Salud

¿Tienes sobrepeso u obesidad? ¿Quieres mejorar el control de tu diabetes, hipertensión o colesterol? ¿Sientes molestias en la espalda o en las rodillas? Sabes que tienes que perder peso, pero quieres que sea bajo seguimiento médico, de forma eficaz y sin riesgo para tu salud.
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Define tu silueta

Cuidas mucho tu alimentación y practicas ejercicio, pero quieres mejorar aún más tus resultados en menos tiempo.

Con un plan de entrenamiento y alimentación bien definido, ¡conseguirás aumentar tu masa muscular!
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Carboxiterapia

¿Te sobra algún kilo de más y quieres verte mejor? ¿Estás intentando bajar de peso, pero no entiendes por qué no lo consigues? ¿Te gustaría cambiar tus hábitos nutricionales y de ejercicio físico? ¿Qué tal si completas tu plan con un tratamiento estético de carboxiterapia?
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reduccion de abdomen con cinta metrica
reloj en muñeca
quieres sentirte bien y lucir lo mejor de tI

Necesitas un cambio

Los kilos, o mejor dicho la grasa, se te van acumulando y esto está perjudicando, no solo a tu figura, sino también a tu salud y a tu autoestima.

Te miras en el espejo y no te gusta lo que ves.

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Te falta tiempo

La edad, el estrés, el sedentarismo, los embarazos, la falta de tiempo para cuidarte, los desajustes hormonales… Tu cuerpo está cambiando, ¿verdad?

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Dietas que no funcionan

Puede que hayas probado dietas y métodos de todo tipo y que, incluso acudas al gimnasio, pero por ahora no has conseguido tu propósito.

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Ejercicio sin resultados

Todavía no has adoptado el estilo de vida ni el entrenamiento más adecuado para ti, para tu edad y tu estado físico.

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formaciones y conferencias
mi tratamiento para ti

¿Cómo vamos a trabajar?

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Primera consulta

Realizo un estudio exhaustivo de tu composición corporal (IMC, masa grasa, masa muscular, etc.). Con unas sencillas preguntas voy a conocer tus hábitos e historial médico. Si el caso lo requiere haremos una analítica de sangre para conocer a fondo tu metabolismo y así poder mejorarlo.

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Método Pronokal

El método Pronokal es un tratamiento médico para perder peso de manera segura y controlada manteniendo los resultados a lo largo del tiempo. Con este método, bajo mi seguimiento médico personalizado, vas a lograr perder la grasa que te sobra.

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Entrenamiento personalizado

Te propongo un programa de entrenamiento óptimo y exclusivo para ti, con ejercicios fáciles y cortos, adaptados a tus necesidades y objetivos que, incluso, puedes hacer en casa. Te guío, te enseño y te motivo, ¡no te aburrirás!

define tu silueta
Carboxiterapia

Es uno de los mejores tratamientos de estética para combatir la celulitis, la flacidez y la grasa localizada. La carboxiterapia es el complemento perfecto para definir tu nueva silueta.

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Reeducación alimentaria

La clave está en aprender una nueva forma de manejar tu alimentación y tu actividad física. En este punto ya notarás el cambio en tus hábitos diarios y empezarás a sentirte mucho mejor.

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Consulta de seguimiento

Haremos un seguimiento cada 2 o 3 semanas para ver tus cambios y modificar la pauta dietética. Voy a estar siempre cerca de ti apoyándote y respondiendo a todas tus dudas al instante por WhatsApp.

¿estás preparado/a?

Quiero acompañarte en tu reto vital

Para alcanzar tu peso ideal y tener una correcta composición corporal, voy a ayudarte a disminuir la grasa que te sobra sin perder músculo o incluso aumentando la masa muscular. Esta es la clave. El músculo es el tejido activo que quema la grasa, sin él te costará más adelgazar. En definitiva, vas a lograr una pérdida de peso de calidad con todos sus beneficios.

Cambiarás tus hábitos de alimentación y de ejercicio para adoptar un estilo de vida saludable que impedirá el efecto rebote de peso.

Vas a mejorar el control de la diabetes, hipertensión o colesterol. Necesitarás menos medicamentos para controlar estas patologías y evitarás o retrasarás sus complicaciones derivadas.

Los dolores de las articulaciones se reducirán. Harás muchas más cosas sin cansarte, tendrás más agilidad y menos limitaciones físicas.

Podrás vestirte con esa ropa que desde hace años no puedes ponerte.

¡Es sorprendente cómo te cambia la vida cuando te ves y te sientes bien, siendo capaz de superar todos tus retos!

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jordi schlaghecke i gras

Sé cómo te sientes y sé cómo ayudarte

Me llamo Jordi Schlaghecke i Gras y soy médico, experto en obesidad y alimentación.

Quiero ayudarte a perder el peso que sea necesario para que recuperes tu salud física y emocional.

Créeme que sé cómo te sientes. Aunque nunca estuve gordo, lo cierto es que no practicaba ejercicio y mi composición corporal era de mucha grasa y poco músculo. No tenía un cuerpo atlético y, sin saberlo, esto disminuía la seguridad en mí mismo.

Comencé a hacer deporte y noté cambios muy buenos en mi físico. Por eso decidí convertirme en entrenador personal, para unir los beneficios del deporte con la medicina.

En mí encontrarás un médico cercano y comprensivo, capaz de solucionar tus problemas de exceso de grasa corporal a través de la prescripción de ejercicio físico y de un tratamiento dietético adaptado a ti.

No riño ni tampoco juzgo. Simplemente te guío, te acompaño y me implico en todo momento para que te sientas mejor, para que confíes en ti y consigas alcanzar todas las metas que te propongas.

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Mejora tu salud física y emocional cambiando tus hábitos de manera rápida, segura y eficaz
bajo mi supervisión médica.

Dr. Jordi 

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